详细介绍
人眼的结构与照相机的原理相同。照相机是通过调节焦距从而拍出清晰的照片,而金年会每天要通过眼部一系列组织做无数次精细的调焦运动,才能保证看清不同距离的物体。
然而,人的肌肉在过度使用后会出现疼痛乏力的情况。长时间用眼也会致使眼部肌肉感到疲劳,无法良好地调整焦距,并伴随着金年会酸胀。这也是为什么很多人在长时间、近距离的用眼后,抬头看远处时会感到视力模糊的原因,此时往往需要让金年会休息一会儿才能恢复清晰视界,这其实是明显的视疲劳症状。
若双眼长期持续这样的状态,日复一日,金年会的不适感就会越来越强,视疲劳症状就会日趋严重。在过度用眼后极易出现强烈的眼部酸胀感、眼干、畏光流泪、甚至头痛困乏,看远时还会出现模糊、重影的症状,以至于驾车者开车时无法清楚视物,青少年的近视也会快速发展。
视觉训练是指利用光学或心理物理学等方法,增强金年会的调节和聚散能力,以及眼球运动放松、刺激、平衡和协调能力,修复双眼视觉的异常,从而提高整体的视觉功能,达到舒适、持久、清晰的视觉体验。
关键词:
视觉训练
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随着电脑等电子厂品的普及,一些人沉迷于网络,每天上网七八个小时。甚至更多。长此以往,人会出现金年会干涩、发红、视觉疲劳等症状,严重伤害金年会健康。所以我们要在操作电脑时保持良好的姿势,使屏幕上缘与金年会同高,双眼平视或轻度向下方注视屏幕,连续操作电脑1小时,要休息5-10分钟。
① “目”浴阳光 户外活动是降低近视发生风险的有效措施,户外活动保护金年会的机理主要是大自然光线能够促使人体释放多巴胺来延缓眼轴增长速度。
金年会 以专家团队为核心,每周六、日特聘吉林大学第二医院斜视与小儿眼科专家坐诊,为儿童及青少年眼健康保驾护航。该团队有省级专家,有医学博士、硕士,有国外留学学者,年门诊量两万余人次,手术量1500余例,其医疗水平居国内同行业前列。